Wastu Adiwiya ketujuh
Menyusun Diri
Kita tidak hanya akan membuat peta resolusi tahun baru, tetapi juga akan berkenalan dengan teman-teman yang punya resolusi sama untuk membentuk support group. Karena punya teman untuk mencapai tujuan bersama lebih baik daripada berjalan sendirian. Resolusi tahun ini akan berbeda karena kamu bersama kami.
Akan dapat apa saja?
Wrinkle Art Session
Kita akan mengeksplorasi teknik wrinkle paper art sebagai media pelepasan emosi melalui tindakan fisik meremas kertas yang kemudian diolah kembali menjadi karya artistik yang bermakna. Proses ini tidak hanya melatih kreativitas melalui pemanfaatan tekstur unik, tetapi juga berfungsi sebagai praktik mindfulness yang efektif untuk meredakan stres, melatih penerimaan diri, dan membangun ketahanan mental dalam suasana yang menenangkan.
Wellbeing Session
Dalam sesi wellbeing ini, kita akan mengisi 2026 Blueprint sebagai ruang refleksi untuk memetakan rencana dan wishlist yang telah kita siapkan. Fokus utama kita adalah menyelaraskan ambisi tahun 2026 dengan kapasitas mental kita, sehingga setiap target yang kita tulis bukan sekadar milestone tapi juga manifestasi dari niat dan keinginan kita.
2026 Wishlist Cake Celebration
Sebagai puncak dari sesi ini, kita akan merayakan setiap poin wishlist melalui afirmasi positif dan merekamnya sebagai manifestasi nyata yang memvalidasi harapan serta kesiapan mental kita untuk mencapainya di tahun 2026.
Nawala Rasa
Setelah itu, kita juga akan menulis surat kapsul waktu yang dapat dibuka di kemudian hari. Surat ini kita buat sebagai pengingat di masa depan untuk diri kita sendiri.
Rencana Acara
Wrinkle Art Session
Wrinkle paper art adalah praktik mindfulness yang mengubah aksi meremas kertas menjadi media pelepasan emosi sekaligus karya seni kreatif untuk melatih ketahanan mental dan ketenangan diri.
Wellbeing Session
Melalui 2026 Blueprint, kita akan menyelaraskan ambisi dan rencana masa depan dengan kesehatan mental melalui refleksi mendalam, guna memastikan setiap target yang ditetapkan merupakan manifestasi niat yang realistis dan bermakna.
2026 Wishlist Cake Celebration
Sesi ini merayakan dan merekam wishlist 2026 sebagai manifestasi nyata yang memvalidasi harapan sekaligus kesiapan mental untuk mencapainya.
Nawala Rasa
Terakhir, kita akan menulis surat kapsul waktu sebagai pesan pengingat bagi diri sendiri di masa depan yang menyimpan refleksi dan harapan dari perjalanan saat ini.
Closing & Foto bersama
Setelah selesai kita akan berfoto bersama juga!